2022，请多多指教！

 上一个post宅妈就说好不再throwback, 来吧，我们往前看。

这个小小世界宅妈荒废了好多年，不知是不是年纪大了，开始念旧，今年忽然有了重新经营这里的念头。这几年，我们努力生活着。大公子终于到了可以参加国际比赛的年纪，小公子今年也要参加小六会考了。时间啊～时间。。。

Covid就这样闹了两年，似乎还没看到尽头，开始习惯了dear不出国公干的日子。有他在，宅妈轻松很多，至少不需要一根蜡烛两头烧。2022，随着各个国家的边境逐步开放，dear也开始有了出国计划。宅妈默默祈祷，一切不要来得太快！

2022年，目前还不知道大公子会去参加几个比赛，但可以肯定的是，dear因为工作关系，不可能每次都和大公子一起出赛，宅妈就要准备上场了。只是，小公子今年会考，这也让我们松懈不得啊！宅妈祈求上帝带领，让一切时间能够配合得刚刚好！

2022年，孩子们开学一个星期了，那几天算是暖身吧，还没正式上课。挑战还没开始呢！小公子也可以注射疫苗了。可是，宅妈已经收到政府发来两次的reminder叫宅妈帮小公子登记注射疫苗了。大家都奇怪宅妈为何迟迟没行动，其实，是小公子自己说要等，等2月他过了生日才去打adult dose, instead of 现在的child vaccine. 很多人都问有什么不同，child vaccine 其实只是adult dose 的三分之一，小公子认为既然他距离12岁已经不远了，就再等一等，2月生日满12岁之后就去打adult dose。现在的小孩都很有自己的主见，宅妈也觉得有道理，就随着小公子的意愿吧！所以，小公子的生日礼物会是adult dose 疫苗注射吗？😅

2022年，大家加油！希望一切会更好！

TB 2021大公子首个国际比赛

容许宅妈再做一个throwback, 之后我们就往前看了。

2021年12月，大公子迎来了盼望已久的首个国际赛。是说大公子在这项运动也混了8年，一直盼着15岁的到来，因为15岁才是国际赛的标准年龄。知道2021年有两个比赛，一个是Dubai的regional open, 一个是Bahrain 的 Asian Youth Para Game (AYPG)。因为两个比赛相差两个星期左右，一来因为出国回来需要隔离，二来体育协会也为了人身安全，不派同一位代表去参加两个比赛，所以当时教练有问我们和另一位男运动员的意见，看看大家想去哪个比赛，当然，意见仅供参考。

对我们而言，哪个比赛都没问题。不过AYPG 是青年赛，可能比较容易，但就没有奥运积分可以累积。而Dubai的比赛因为是公开赛，虽然也只是亚洲区域，但大公子算是菜鸟，即使有奥运积分，但大公子应该就只是去累积经验，去和平时在YouTube里看到的偶像现场学习，这样而已。所以我们真的无所谓，去哪都行。但对另一个运动员，他选了AYPG, 原因，他21岁了，这会是他第一次也是最后一次参加青年赛的机会，他想去争取一些好成绩。

后来的后来，结果公布了。大公子去Dubai 打公开赛，另一位运动员去Bahrain参加青年赛。就在我们开始为之做准备时，人算不如天算，我们竟然被告知大公子必须在2021年1月1日就已经满15岁才能参加2021年的公开赛。造化弄人啊，所以最后他们两个对调，大公子就这样去Bahrain迎接他的青年赛。

又后来，大公子很荣幸的被选上新加坡队的旗手，在开幕礼时领队入场。宅妈没在现场，但从YouTube/ 照片看到，心里是满满的感动。大公子长大了！

宅妈很感恩随队出征的物理治疗师通过FB live 让宅妈看到大公子的比赛。大公子在第一场小组赛以1分之差输给了韩国对手，是说，接下来另外两场小组赛必须胜出才能以小组第二晋级半决赛。结果大公子顺利晋级，还赢了半决赛，杀到决赛去再战那位韩国对手。宅妈看决赛是紧张到多次不能呼吸，几乎看不下去，最后大公子有惊无险，在加时赛成功复仇，夺得了个人赛的金牌！那一刻，我们家充满了欢呼尖叫声！

宅妈从社交媒体上看到很多对大公子祝贺的话，我们很感恩，一切荣耀归给上帝！这是个很好的开始，可以开心可以庆祝，但是我们也提醒大公子不要为此而满足停下脚步，我们还有奥运梦要追的！2022开始，我们慢慢踏足公开赛！

这届青年赛，大公子以一枚个人赛金牌和一枚双人赛银牌收官

TB 2021 4D3N Quantum of the Seas

 这里真的荒废很久了。2022年，宅妈想重新回到这里好好的做些记录。

2021年看似很难过，只是日子久了，大家好像也习惯了这种在被限制了许多自由的情况下找乐子的生活。对啊，关关难过关关过，我们不就这样与病毒共存了近两年吗？

2020年边境被关得紧紧的，哪儿都去不了。到了2021年，边境慢慢开放，但是碍于我们家还有个未注射疫苗的小公子，我们也没有出国走走的打算，到最后，我们选了很多人的选择 - cruise to nowhere.

这是孩子们第二次的cruise experience，可是不是同一艘游轮。上船之前需要做ART 测试，30分钟内收到negative的结果后才可以登船，这应该让所有乘客都放心不少吧！船上的活动蛮多的，可是因为COVID, 很多活动都限制一个家庭只能玩一次而且也有时间限制，目的是让更多人在人少的情况下都可以有机会玩。除了运动项目，还有其他像quiz activities, paper folding, card making等活动，我们按着自己想参加的，时间到了就到指定地点去参加，一天下来也蛮充实的。

坐游轮，一定会让人联想到吃。我们没特意付费去一些餐馆吃，费用里包括哪些餐馆我们就去哪里。食物是不错吃的，孩子们也开心有牛扒可以吃。一天三餐，天天吃到很撑，每次经过pizza店，宅妈问孩子们要不要拿pizza，大家都摇头。

（原来食物我只拍到早餐，前菜和甜品，main course 都忘了拍🤭)

总结这次出游，我们特意不另外付费买网线，大家在60个小时完全与外界失联，没有emails, calls, social media, online games, messages 等等，好像也是一个不错的体验。

说2021年不好过也这样过了，展望2022年大家在完全的前提下有更多的自由吧！

这个碰碰车，每个家庭在整个trip只能玩一次。宅妈第一天就book了第二天傍晚4个人的位子。第二天准时出现，却被告知大公子因为安全问题无法玩。不过经理说他会请示上级，如果上级同意，隔天会通知我们让我们可以带他再玩一次。第三天，大公子拿到绿灯，我们被通知比第一个时段早15分钟到场，工作人员会让我们先入场，安顿好大公子之后才开放给预约的公众入场一起玩。而且，他们还让我们在那天玩两轮！收到通知时两位公子正在看电影，没有预先通知他们，直接把他们带到现场。当大公子被告知可以玩碰碰车，他是开心的。
最后，他们还给了大公子一枚Royal Carribean 的金牌！
老公跟经理说 “thanks for making this possible”
经理回答”yes, everything is possible!”

是的，只要相信，everything is possible!!!

2018 Intensive Therapy

宅妈真的失踪了，消失了好长一段时间。。。

最近，大公子完成了一个intensive therapy，这是事隔若干年后的第一个intensive therapy 啊！

一切要从这个治疗中心的创办人说起。。。

当年从中国做治疗回来之后，我们一直在做着种种类似的治疗，其中包括大公子在这里的第一个intensive therapy。当初这位特殊儿的妈妈从国外请了几名治疗师过来，几位"小战士"  就开始了为期2-3个星期的物理治疗，一星期5天，每天2-3个小时。那些年，我们应该做过3个intensive therapy 吧！当然，费用不便宜，要知道那些治疗师是特地从美国/加拿大飞过来几个星期的，一切费用，我们买单。

这些年，这位妈妈也没有再做这种安排，但两个月前，宅妈却发现，这位妈妈在kiasuland创办了第一家提供intensive therapy 的治疗中心！有幸被她邀请，大公子成了中心的第一批 "小战士", 让这些对这项非传统治疗方法的治疗师 "练习" 一下。为期2个多星期的运动，费用全免。

昨天，我们终于完成了若干年后的第一个intensive therapy，宅妈很多感触，所以开了这个文。

第一，说老实话，这批治疗师虽然不是新人，但他们以前做的是传统治疗法，所以实在没有外国请来的治疗师专业。但是，免费的，宅妈还嫌什么，就当每天让大公子去运动3个小时好了，有做好过没做。

第二，宅妈事前有跟学校老师交代，老师也体谅，知道大公子每天下午都要去运动，所以表示说除了周末，这段期间不会给大公子任何功课。谢谢老师，可是，这段时间，我们真的把学业放在一旁了。

第三， 宅妈除了大公子，还要兼顾小公子。以前还小，可以带着趴趴走。现在，宅妈也负担不了带着小公子一起去做运动，然后其他什么都没做。所以，很多时候，宅妈接了他放学回家， 小公子自己在家吃饭练琴做功课。谢谢小公子的自律，宅妈每天傍晚回到家，小公子都已经把该做的做好了。

现在做intensive therapy, 已经不像当年。当年大公子还小，毫无杂念，每天运动就是了。现在，每天的时间不是读书就是练习boccia，做运动已经不再是那个priority。当然，我们并没有完全放弃，但它就不再排第一位就是了。以前可以为了一个Intensive therapy 其他的什么都不做，现在，不可能， 太多"牵挂"了。。。

5月要来了，很多仗要打，除了学校考试，小公子还有钢琴考试，接下来大公子也有boccia competition。生活把我们变得不再那么单纯了。。。

即将结束的2017

还有一个月就要告别2017，宅妈想先为2017来个总结。

2017，小公子上小学的第一年，时间过得真快，连他自己都觉得快，一转眼，念完小一了。课业方面，小公子学习的很好，暂时不需宅妈费心。宅妈觉得，态度很重要，记得有一次小公子在洗澡，忘了拿毛巾，于是他老爸叫他不需要擦身体，摇一摇风吹一吹就会干了。结果小公子说到 :"这样我就会生病咧，生病就不能去上课就不懂老师教什么，这样考试就直接fail了咧。" 宅妈觉得这是一个正确的学习态度，上课用心听，自然就学会了。小公子，希望你一直秉持着这样的学习态度，加油！

小公子以这座奖杯结束他的小学一年级。人生中的第一个奖杯！

钢琴方面，继续努力学习着。宅妈还是一直被stress到，老师在每一堂课都有不同的小细节可以挑的，宅妈承认自己的抗压能力确实不如小公子，小公子比宅妈更能接受每个星期不同的挑战。当然，在家里的练习并不是一切都那么顺利的，有时还是会有爆米花的情况出现。宅妈在想这条路将会是越来越难走，不懂谁会先顶不下去。不过宅妈已经做好心理准备，只要小公子还想走下去，宅妈即使压力灌顶都还是会继续陪跑！

大公子今年在课业上的确下了不少苦功，下半年的成绩明显进步了。因为明年5年级了，需要为小六会考的分级做准备，于是我们和老师一直都在观察讨论中。一开始老师觉得他有能力全部考standard paper，但是我们很挣扎。要他去考standard paper 不是不可以，考出来的成绩好坏其实我们没有特别在意，只是一旦我们选择去做了，我们会全力以赴做充分准备，可是我们担心大公子压力会太大。想了想之后，考虑让他全部考foundation paper，老师说，那就把目标锁定在foundation paper 考全部grade 1 吧！以为就这么决定了，怎知道大公子自己要求science 去考standard paper。是的，在他老爸的教导下，他的科学成绩的确比其他科目来的好。(宅妈对科学真的是没什么兴趣，所以这个科目全权交给dear负责)。大家见他这么坚持，所以得出个结论，就让他在科学先试试standard paper, 明年学校考试再看看他是否真能应付再做决定吧！

对于大公子的学业，目前的特殊学校只能上到小学课程，如果能上中学就要看看哪间学校接受/适合他了。说真的，一开始，宅妈没想过让他继续念中学，也不知道他有没有那个能力念中学。要知道，他既不能说又不能写，宅妈对他能念完小学课程已经很满足了。(去年大公子的班老师就曾经'暗示'过，大公子这样不能说不能写，虽然在上小学课程也应该只是 'gain knowledge’ 而已，谈不上考小六会考的。但今年的班老师就很上心，真的为大公子的小六会考铺路，甚至把他的情况告知考试局，看看当局能给予大公子怎么样的特殊安排，这让我们开始重新计划大公子未来的路。

宅妈之前想过，反正目前大公子的年纪尚未能踏足boccia的国际舞台，这几年就好好专心念书，待两年后考了小六会考再好好练球，到时就差不多是在boccia大展拳脚的时候，所以中学没念也没关系了。但是dear的一句话打醒了宅妈，dear 说 :"boccia 是可以玩一辈子的事，读书就那么几年而已，如果真的可以念的话就继续念下去！" 对，我们不期望他真的能上大学，这条路能走多远就多远，我们实在不应该自己早早就弃械投降的。所以，大公子，就看你的能力了！

感恩大公子同学妈咪的介绍，让我们认识了一个慈善机构，今年申请成为受惠人。除了很多活动让我们出席之外，也有一些奖项让我们申请。宅妈某天心血来潮就替大公子申请了 "talent development fund“，把大公子这些年在boccia的 "辉煌战绩” 呈上供参考。等了近两个月终于等到回复，他们赞助一笔钱供大公子在boccia这方面使用，所以接下来我们可以想想要为大公子买些什么equipment 了。基于大公子还不能参加国际比赛，所以不属于残障体育理事会重点栽培的对象，很多我们想换的equipment 都只能想想而已，连最基本的球都要等别人选完了再看看轮不轮得到我们，dear对此很多埋怨。有了这笔赞助费(虽然不多，但好过没有)，我们可以一点一点的自己upgrade，谢谢Club Rainbow。

dear 今年初去跑了人生中的第一个马拉松，下半年再给自己另一个挑战 - 一个professional certificate。这些日子以来每个晚上挑灯苦读，碰上大公子考试还要先陪读再自己念书，其实真的不容易。还好一切努力没有白费，今天的考试总算顺利通过！dear已经为明年订下一个目标，他要来个triathlon，当然他还有自知之明，三铁也有级别的，这副老骨头挨不起太激烈运动，所以只会挑战sprint triathlon 而已。看看到时哪位brother会陪他一起疯咯！

宅妈2017陪跑活动尚未结束，小公子过两天还有grade 3的钢琴考试，他进考场之后宅妈才算任务完成，至于考得怎么样宅妈不管了，反正我们对得起自己，我们知道我们真的已经尽力了。2018年宅妈会继续陪跑，不过孩子们也长大了，宅妈的me-time似乎比以前多了，有些事情在安排着， 看看2018年会不会有所突破咯！

宅妈，给自己一点掌声，或许很多人看你似虎妈，但是管他呢，把你觉得你应该做的做好就是了！加油！过两天陪跑任务完成后，你就好好玩吧！！！

比赛 II

上一场个人赛后，两个星期之后迎来了双人赛。这一次的双人赛对大公子有点不一样，搭档不再是以前的师兄师姐，而是在单人赛的半决赛对手---那位经验老道的国手。为什么会有这样的安排？因为这位国手因工作关系缺席今年的ASEAN Para Games，所以这次的双人赛，大公子就首度和她搭档，主要对手是即将出征APG的另外两位选手，算是给她们出征前的预习。

果然，两队一天下来经过三场的小组赛+半决赛，如预期般的在决赛碰头。大公子这次和大师姐配合 (真的是大师姐，两人年纪差20岁吧!)，表现可圈可点，宅妈在平日练习和比赛当中就听到大师姐讲了好几次 "very nice!" 最后，两人赢得了金牌。

谢谢大师姐过后的点评。那个。。。 faster grow up 我们是没有办法啦 (是说大家曾经开玩笑说要我们去篡改报生纸的出生年份) 。我们继续努力，一步一脚印，希望将来大公子真的能在这方面撑起自己的一片天。

5年了，当初听从残障体育理事会前主席的提议，把大公子每一年的奖牌和照片都镶起来，这真的很有意义。儿子，我们把整片墙留给你，你自己去用奖牌把它给填满吧！

2017 比赛

刚过去的周末, 大公子参加了年度全国赛。因年纪问题, 这是他唯一能参加的比赛。比赛前几周, 身为ramp assistant cum personal coach 的dear除了每个星期六参与训练外, 我们也把所有equipment 搬回家, 每天有空档就练习, 通过种种模拟情景灌输策略。比赛前, dear仍旧提醒一些 '注意事项', 最后说道 :"just enjoy the game, don't just think of winning, 输表示我们还不够好, 继续练。"

星期六是小组赛, 大公子被分配到 '死亡组', 跟其他3组比起来, 他那组多了一位参赛者, 意味着在round robin 时要比其他组比多一场。而且从实力上看来, 基本上其他组都看得出谁能出线, 唯有他们那组'有得比'。还好, 大公子最后杀出重围, 以3战全胜进入了第二天的半决赛。

半决赛的对手不好打, 是Paralympic 代表啊! 宅妈以为大公子没在担心, 原来不是。出门前就告诉一早过海来支持他的外公说 :"我对国手, 我怕。" 我们告诉他不需要害怕, 输了没有人会怪他 (大家应该都觉得输是理所当然的吧!), 然后我们出发了。

半决赛开始, 宅妈实在坐不住啊, 说不紧张是骗人的。大公子一开始以2:0领先, 然后变成3:0, 第三小局竟然被追平3:3, 第四小局, 宅妈心想, 我们只要1分, 不需要太多(其实双方都只需要1分就赢了)。玩到这节骨眼上, 大家也只能进攻抢分, 不能防守了。最后, 大公子漂亮一击, 我们不是赢一分, 是三分! 大公子已总比分6:3进入了决赛!

全场轰动啊! 两年前在半决赛被压着来打的情况下输给这位国手, 去年国手没参加, 今年我们不再被压着打, 反而能够战胜对方! 太开心了!

谢谢大家的赞美,  那种什么 "明日之星", "very potential", "can't wait for him to grow up" 的这些称赞, 我们收在心里, 这次或许只是一次侥幸, 我们会继续努力练习, 让大公子变得更全面。(宅妈有录下整个比赛过程, dear回家后看了跟大公子进行检讨, 把策略不好的地方提出来, 从中吸取经验。)

接下来的决赛, 大公子遇上这两年玩双人赛时是他的partner的19岁伙伴。老实说, 宅妈没有像在看半决赛时那么紧张。第一, 赢了paralympian, 我们似乎已经赢了。第二, 学校老师在比赛前一个星期有问过他们每个人的目标, 大公子说他要进决赛, 如今, 目标已完成。我们就放轻松enjoy the game 吧!

结果, 决赛还是玩到难分难舍, 4个小局结束后, 双方竟然已3:3打和, 必须进入tie-break来分胜负。可惜, 最后大公子输了。

真的输了吗? 其实宅妈不觉得, 宅妈看到大公子的技术提升了, 但绝对还有进步的空间, 我们再努力!

除了赢得一面银牌, 大公子应该还赢得最佳人气奖吧! 很多大姐姐义工和师奶来找大公子合照咧! 这全场年纪最小的参赛者一年亮相一次! 哈哈。。。

就是这一敲, 在最后一个小局在落后1分的情况下变成以3:0赢了!

https://www.myactivesg.com/read/2017/8/getactive-singapore-competitions-provide-opportunities-for-all